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TT자세의 우선순위
대략 80%의 라이더 에너지는 저항을 극복하는데 사용되는데, 주로 공기저항을 말합니다. TT 바이크는 공기저항을 최소화 시키는 자세를 유지할 수 있도록 고안되었습니다. 공기저항을 최소화한다는 것이 TT 자세의 목적이지만 가장 중요한 것은 스피드입니다. (스피드) = (편안함) + (파워) + (공기저항 감소) 파워는 라이더의 동적인 요소이기에 공기저항 감소가 스피드의 유일한 요소입니다. 공기저항을 최…
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바이크 핏팅의 중요성
바이크 핏팅을 전혀 받지 않았다면 자신에게 왜 받아야 하는지를 물어봐야 합니다. 바이크 핏팅은 다음 3가지 요소를 고려합니다. 편안함, 파워 및 공기저항 감소입니다. 바이크 핏팅을 하면서 제일 먼저 고려해야 할 사항은 편안한 자세를 찾는 것입니다. 편안하지 않다면 페달링을 하면서 능력만큼의 파워를 생산할 수 없고 공기저항을 줄일 수 있는 자세를 유지할 수 없습니다. 사이클링은 고통스러운 운…
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